Как побороть привычку переедать

Неумеренное употребление пищи стало проблемой для многих женщин. Частой причиной этой вредной привычки становится диета, при которой резко ограничиваются любимые […]

Читать далее →

Эмоциональный голод: причины и как преодолеть

Психологи утверждают, что более 75% случаев переедания связано с возникновением эмоционального, а не физического голода. Это понятие подразумевает под собой […]

Читать далее →

Ангина. Что пить и есть во время заболевания?

Существует специальная диета, придерживаться которой необходимо во время заболевания ангиной. Задача диеты: поддержать организм и повысить его сопротивляемость инфекции. Помимо […]

Читать далее →